跟我做一課瑜伽 潘鳳群
	各位同學： 近年，瑜伽在香港大熱，其實這門古印度留傳下來的修養身心的方法，傳入香港已有五十一年歷史（1957），但一直都只是默默地耕耘，近年來才有商人把它商業化地炒作起來，在香港廣泛流傳。但由於加入了商品的色彩，現今市面一般的瑜伽班，已不是古印度傳下來的樸素純真的模樣了。
		我早在1973年在青年會跟隨過香港第一代瑜伽大師歐陽浩文先生學習瑜伽，但種種因緣之下，我只學了三個月。之後到1991年才在西灣河遇到現在的導師──黃鏡文師傅，和他當時的十多名弟子開設的瑜伽班，我有幸參加了，並追隨至今。在黃師傅領導之下，這一群瑜伽愛好者，成立了「康瑜瑜伽學會」，並向政府登記為「非牟利社團」，與天后的銅鑼灣街坊福利促進會合辦瑜伽班，他們提供免費場地，我們提供義務導師，每周兩課，直到現在仍繼續舉辦，推介的就是原始、樸素、不炫耀、只著重照顧身心的瑜伽。
	2003年開始，康瑜租到了現在上環的會址，也就可以開辦更多的瑜伽班，向市民大眾推廣這套有益身心的練習。2005年政府認可了「康瑜」是一個教育性質的慈善社團，「康瑜」可以接受捐款，會務又得以擴展。 我自從1997年，在黃師傅的訓練下，開始為康瑜的瑜伽班帶課，至今已有十一年經驗了。目前，我是康瑜的當屆會長，又是義務導師。由於我已退休了五年，時間有的是，也就樂意為瑜伽學會多貢獻一點微力，希望有助推廣這一套原始樸實的瑜伽。 承蒙惠珠和一兩位同學的鼓勵，我膽敢邀請各位同學分享我在康瑜嚐到的喜悅。
						詳情如下： 日期：2008年9月28日（星期日） 時間：下午4:30至 6:00（四時恭候，四時半上課） 地點：上環文咸西街24號南北行大廈３字樓             康瑜瑜伽學會             （上環地鐵站Ａ２出口，向西行約10分鐘，             即在水坑口街上環文娛中心與西港城附近。） 費用：全免（但歡迎捐款給康瑜，少少無拘） 報名：請在9月26日之前，以電郵向伍惠珠報名，              或致電潘鳳群 98776165 報名 注意：請自備大毛巾（浴巾size）一條，並請穿著             鬆身衣服及長褲。
		謝謝大家 潘鳳群謹上
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