歲末回顧 蔡明沅

實際上運動是要每天做的， 不能疏怠。。。。

各位親友們： 去年我們歡迎我們的新媳婦秀嫻（蘇珊娜）加入我們的大家庭（去年有提到我們的大兒子在十月結了婚）。今年十一月二日，我們慶幸他們生了一個娃娃，取名為嘉欣，英文名字叫Sophie。要澄清的是嘉欣這個名字是亞敏自己想出來的。後來發現港台兩地有些藝人也是同名，純屬巧合。 今年適逢亞敏高中畢業離校五十週年紀念，所以我們剛巧十一月中也到了香港。嘉欣出世時只有六磅，算是相當輕的。回家後就是吃吃奶，睡睡覺，醒的時候不多。但我們仍然有些時間「弄孫」。住了三個星期她也長大了不少啦！臨走時也有點依依不捨。

一轉眼明沅已經退休兩年多了，朋友常常問我，你退休了每天幹什麼，我說你每天早上玩一下股票動動腦筋，然後去健身房做瑜珈及其他的運動，到了下午還要張羅晚餐所以一下子一天就過去了。這次去香港的時候比較長，除了走走路外沒啥運動，回來後就發覺原來部分肌肉已經退化了，以前可以做得到的動作已經做不到了。差不多兩週後才能復原，所以實際上，運動是要每天做的，不能疏怠。

旅行方面今年去了印度和不丹，這兩個都是有些神秘的古老國家。印度比較值得一提的就是泰姬陵，是非常漂亮也值得去看一看，其他就只能用亂和髒來形容了。不丹比較原始也非常乾淨，跟印度來比就有天淵之別了。我也去了不丹出名的虎穴禪院，登山一程要爬二千英呎，海拔約八千英呎，所以並不簡單，能夠爬了上去總算還了心願。 亞敏所屬的攝影學會，在這一年有一個籌款義賣，照片是成員捐贈的，賣出的收入是贊助一個戒毒中心的。她捐出六張相片，一共賣出了兩千元左右。我們相當高興，她的照片銷售最勁成績菲然。同時有人願意出不低的價格來買，畢竟是一個對自己創作的肯定，是一喜事也。

感謝天，我們的健康，一直繼續維持，沒有多大的醫療問題。 浩雲仍然在離開我們不太遠的地方居住，最近看到他比較少一點，因為他就職那間小經銷商公司，最近搬了去城中心，所以車程遠多了。他想自己搞一間印花 T 恤公司，能否起步尚是未知數，不過他也相當愉快。

祝大家聖誕和新年快樂，身體健康，希望大家保持聯繫 ! 明沅，亞敏，浩然，秀嫻，浩雲，嘉欣同敬賀 二零一五年於洛杉磯

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